Why I Love CrossFit, Part 3

After the WOD, I sat in a pool of my own sweat on the rower, wheezing, when another CrossFitter came up and said, “Nice work.” I held out my closed hand, and we did a terrorist fist jab.

I hadn’t really done nice work. Not in the strictest sense. My push-ups were wormy, my kettle bell swings were grunty, and my rowing form would have made Paul hang his head in shame. Watching Ashley, or Anna, or Gabe, or Michael do the WOD—they do nice work. They don’t make it look easy (if the WOD looks easy, you’re doing it wrong); they make it look fierce, and beautiful.

But I did the WOD. I finished. And that, for some of us, is nice work.

The fact that people who lift heavier weights, who don’t use bands, who do things in half the time I do (as did one guy recently, running the 400 meters) stand there and cheer me on, makes me feel like I’m doing nice work.

Why I love CrossFit: People know you’re doing your damnedest and they acknowledge it.

61 thoughts on “Why I Love CrossFit, Part 3”

  3. great post. and not b/c you included me, but b/c i feel exactly the same way. work your hardest and that’s all that matters to anyone.

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  4. I’m coming in a little late on this post, but I totally agree. we all work at different levels, but we’re all giving it our all and that’s what matters and that’s why i love crossfit too. we’re a community!

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  28. Jetzt hat sich das Haus Broccoli offiziell des Stoffes angenommen – und lässt seinen neuen Bond Daniel Craig damit ganz gut aussehen Von Ian Flemings erstem Bond-Roman gab es bisher nur eine “wilde” Verfilmung, eine Persiflage mit David Niven als “Sir” James Bond und Orson Welles als Superschurke Le Chiffre. Insgesamt ist so ein hervorragend gefilmter und gespielter, spannender Agententhriller entstanden und ein gelungener Einstand für den neuen Bond-Darsteller. Danke fürs Lob ?Auf der 4K-Scheibe von Casino Royale ist keine deutsche PCM-Spur enthalten. Mal abgesehen von der bewusst groben Eingangssequenz zeigt die UHD das feinere Korn. Abgesehen von dem hochskalierten Material gab man der UHD noch einen im Rahmen von Rec.2020 erweiterten Farbraum sowie die höhere Kontrastdynamik.
    Wie in den 3 Vorgängerfilmen war diesmal wieder David Arnold für die Filmmusik verantwortlich. In der fürs US-amerikanische Fernsehen bearbeiteten Version von 1954 wurde sie in Valerie Mathis umbenannt und auch der tragische Aspekt ihres unfreiwilligen Doppelagentendaseins blieb unbeachtet, sodass sie und der zu einem CIA-Agenten umgeschriebene Jimmy Bond einander in einem typisch amerikanischen “Zelluloid-Happy-End“ in die Arme sinken können. 19 Jahre nach dem Dreh des bis heute beliebten Kultfilms, kommt es ans Licht. Sie warne vir allem nicht befriedent, da viel zu oberflächlich.Es gab und gibt einen Gegner der Bondfilme, den man nennen muß und der dann mit S. Gehen wir zurück in die Zeit als die Bondfilme anfingen…

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  31. Schon die Schwarzweisseinleitung ist dermassen Jamesbond untypisch. Daniel Craig zeigt den typischen “Ich hab Muskeln, aber verhau mich nich”-Typen.Abgesehen davon dass er, wie ich finde, ziemlich bescheuert ausschaut, faengt der Film nie wirklich an. Wir hingegen schöpfen aus unserer literarischen und vor allem filmhistorischen Erinnerung. Zu sehr erinnert das private Liebesglück an das kurze Eheleben des Topagenten in Im Geheimdienst ihrer Majestät (On Her Majesty’s Secret Service, 1969). Beim letzten, dem Jubiläumsbond, war die Genderwelt noch in Ordnung.
    Die Neuverfilmung von 2006 versucht, all dies mehr zu beachten, und nähert den Film-Bond in dieser Hinsicht mehr an das literarische Vorbild an. Die Welt, die Ian Fleming zeichnet, ist, abgesehen von einigen exotischen Spielereien wie Riesenkraken, im Großen und Ganzen realistischer als die Welt der Bond-Filme. Auch wenn gerade in den ersten Verfilmungen versucht wurde, nah an den Büchern zu bleiben, sind von Anfang an Unterschiede auszumachen. Auch wurden antideutsche Passagen herausgenommen und für damalige Verhältnisse Unverständliches umgangen. Flankierend werden auch etliche Bond-Klassiker zu sehen sein, zum Beispiel „Octopussy“ und „Der Spion, der mich liebte“. Doch es gibt noch viele unbekannte Fakten über den berühmten Geheimagenten und seine Abenteuer, die selbst eingefleischte Fans überraschen.

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